「でも、果糖はグルコースみたいにインスリンを急上昇させない！」 その通りだよ。インスリン調節を完全に回避して、肝臓に直行して脂肪に変換されるんだ。 これは機能じゃない。これはバグだ。 インスリンの急上昇は、体がエネルギーを調節する方法だ。果糖はその調節をこっそりすり抜けて、代謝の混乱を引き起こす。 あなたは、糖が体の防御メカニズムを回避できたことを祝ってるんだ。 それって、泥棒があなたの警報システムをすり抜けたことを祝うようなものだよ。
いかがでしょうか？
実は、果物に含まれるこの“果糖”は、インスリンの影響を受けずに小腸で吸収された後、血流に乗って直接肝臓へ運ばれ、中性脂肪に変換されて、余ったエネルギーは全て肥満の原因となります。
むしろ、この“果糖”は、“砂糖”や“炭水化物”よりも恐ろしい“肥満誘発爆弾”です。
特に最近の果物は、遺伝子組み換え技術の進歩で“激甘（げきあま）”であり、危険です。
ダイエットに取り組んでいるそこのあなた、ダイエット中の“果物”や“果物のスムージー”は大変危険です、即刻止めましょう！！
