筋肉を落とさずに脂肪を落としたい？ 重いものを持ち上げろ。 筋肉はインスリン感受性を向上させる グルコースの受け皿として機能する 虚弱に対する防御になる 寿命と直接的に相関している 筋肉は代謝の通貨だ。 長生きしたいなら、それを無駄にするのをやめろ。
いかがでしょうか？
スリムになるためには、
・脂肪の除去
・筋肉（骨格筋）を引き締めて、絞り込む
これらをセットで行う必要があります。
筋肉を鍛えると、上記のような多くのメリットを手に入れることができます。
でも、あなたは“激しい筋トレ”はできますか？
「ちょっと、ムリ」とお考えのアナタ、大丈夫です。
“スティムシュア”が、ベッドの上で、簡単に叶えてくれます。
