肥満は家族内で広がります。 親も、子供たちも、 そして、ええ、その通り、犬まで。 それは遺伝的なものだということですか？ それでは、生活習慣の原因については何を意味するのでしょうか？
いかがでしょうか？
肥満は、
・糖質（炭水化物）の摂りすぎ（食べ過ぎ）と、
・それによる、インスリンの分泌過剰（分泌し過ぎ）による「高インスリン血症」
が、根本的な原因です。
そして、徐々に“インスリン感受性が低下（インスリン抵抗性）し、2型糖尿病を発症します。
肥満や2型糖尿病が遺伝性疾患だと思いますか？
いいえ、違います。
肥満や2型糖尿病は、生活習慣・食習慣を共同する家族に発生する“家族病”です。
同じものを食べ、同じものを飲むことによって“肥満”し、その後に悲惨な末路が待っています。
肥満や2型糖尿病を改善するためには、家族単位、もしくは自分以外の方々と共通の認識に基づいた、食習慣・生活習慣の改善が必要です。
