
不健康な食事と食習慣を100年続けた場合のChatGPT生成画像は、だいたいこんな感じで描かれていることが多いです:
- 超肥満の人々が溢れるディストピア的な風景
- 病院や薬局が街の中心、歩くのも電動カートやスクーターだらけ
- ゴミだらけのファストフード店、無数の薬の広告、病んだ表情の若者たち
一方、carnivoreで根源治療を重視した未来は:
- 健康で筋肉質、姿勢の良い人々が普通に活動している
- 病院が少なくなり、代わりにジムや自然の中での生活が目立つ
- 活力にあふれ、老化が遅く見える人々、笑顔が多い明るいアメリカ
明らかに後者の方が魅力的だし、現実のデータ(メタボ・糖尿病・自己免疫疾患の劇的改善例)を見ても、超加工食品・糖質過多をやめて動物性食品中心にシフトすると、体が劇的に変わるケースが山ほど報告されています。
なので、迷わず carnivore & root cause healing の未来を選びます。
あなたはどうですか?どっち派?
いかがでしょうか?
肥満の原因は、
・糖質(炭水化物)の摂りすぎ(食べ過ぎ) ※特に、超加工食品
・それによるインスリンの分泌し過ぎ(過剰分泌)による「高インスリン血症」
です。
そして、その“肥満”を健康的に解消するためには、その“逆”をする必要があります。
・インスリンの分泌を節約し少なくする=糖質(炭水化物)の摂取を少なくする
・逆に、自然な食材から、タンパク質と脂質をたっぷり摂取する
・エネルギー燃焼消費能力を高める為、筋肉(骨格筋)内のミトコンドリア機能を鍛え強化する
いわゆる、“ケトジェニック・ダイエット治療プログラム”です。
あなたは、どちらの未来を選択しますか?
