多くの方々が、オゼンピックなどのGLP-1作動薬が健康長寿にどう影響するかを尋ねています。
健康長寿者たちはすでに答えを持っているかもしれません——そしてそれは、あなたが期待するのとは正反対です。
ジュネーブ大学の新しいAging Cell研究では、100歳を超えて生きた人々の血液タンパク質をプロファイルしました。
測定された724のタンパク質のうち、37は健康な41歳のもののように見えました——86歳のものではありません。
最も直感に反する発見：健康長寿者たちはDPP-4のレベルが高いのです。
これはGLP-1（オゼンピックが模倣するホルモン）を“分解する”酵素です。
これにより、彼らのインスリンは自然に低く保たれます。
彼らはインスリンシグナルでシステムを洪水のように満たしません。
彼らは代謝効率を維持します——酸化ストレスが低く、炎症が低く、インスリンが低いのです。
健康長寿は代謝を激しくすることではありません。
それは最適化することです。
これはまさに私が『Lies I Taught in Medical School』で書いたことです——私たちは代謝の根本原因を無視しながら症状を治療してきました。
Health Longevity Secretsポッドキャストで完全な解説をお届けします。
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いかがでしょうか？
肥満や2型糖尿病の原因は、
・糖質（炭水化物）の摂りすぎと、
・それによる、膵臓からのインスリンの分泌し過ぎ（過剰分泌）による「高インスリン血症」
です。
つまり、健康的に肥満や2型糖尿病を癒やし治す唯一の方法は、
・インスリン分泌を節約するため、糖質（炭水化物）の摂取を制限する（減らす）、
・ケトーシス（ケトン代謝）を促すため、逆に、非加工で自然な食材から良質なタンパク質・脂質をたっぷり摂る（食べる）、
・エネルギー燃焼消費能力を高めるため、筋肉（骨格筋）内のミトコンドリア機能を鍛え強化する
です。
オゼンピックやリベルサス・マンジャロなどのGLP-1作動薬は、薬理学的にインスリンを大量に分泌させてしまうため、膵臓機能が疲弊し消耗してしまい、上記の真逆に作用するため、ダイエットには絶対に使用してはいけません。
自然な代謝で健康的に痩せるためには、まず“インスリン分泌を節約しなければなりません”
すなわち、“GLP-1作動薬を使わない、インスリンの分泌を節約するケトジェニック・ダイエットアプローチ”こそが唯一無二のダイエット法であり、2型糖尿病や脳梗塞などの肥満に続く疾病を健康的に予防するカラダに優しい予防医療なのです。
