ほとんどのプロテインバーは、マーケティングが優れたキャンディーバーに過ぎません。
ラベルを裏返せば、通常次のようなものが書かれています：
・種子油
・糖アルコール
・人工甘味料
・超加工食品添加物
その結果：
・血糖値の急上昇と高インスリン血症
・腸の異常
・エネルギーの枯渇
正しいダイエット食 = ギリシャヨーグルト＋ゆで卵 ＋ビーフスティック＋ カッテージチーズ
超加工食品は安価に見えるかもしれませんが、糖尿病、肥満、心臓病を引き起こし、数百万人のアメリカ人の医療費を押し上げています。
MAHA(make America Healthy Again)とは、すべてのアメリカ人家族にとって、健康に良い“本物の食事”を手頃な価格で手に入れやすくすることを意味します。
いかがでしょうか？
健康の最良のクスリは“正しい自然な食材から栄養をバランス良く摂取する”ことがすべてです。
医者から処方されるほとんどのクスリは、単なる“対症療法”であり、その場しのぎに過ぎません。
スリムで美しい健康な人生を獲得するために必要なこととは何か？
それは、正しい食習慣を身につけることであり、これはつまり“GLP-1作動薬を使わない、膵臓からのインスリン分泌をできるだけ節約する、ケトジェニック・ダイエットアプローチに基づく活動”を日々行うことです。
私たちのカラダは、私たちが食べた物で出来ています。
“食習慣”こそがすべてです。
