高血糖の一番怖いところは、ダメージを感じるまでが遅すぎることです
何年も高血糖が続いても明らかな症状が出ないことがあります。
なぜなら、体が正常に感じられるよう補償してくれるからです。
時間が経つにつれ、これがインスリン抵抗性を引き起こし、細胞が適切に反応しなくなり、糖が血中に長く留まるようになります。
この絶え間ない暴露が動脈の内壁を傷つけ、炎症を引き起こし、徐々に狭窄を招きます。
このプロセスがゆっくりで無痛だから、神経損傷や心臓への負担のような問題が、あなたが気づかないうちに進行します。
症状を感じる頃には、2型糖尿病や心臓病のような深刻な状態がすでに進行しています。
研究者たちは、脳がインスリン抵抗性になるため、アルツハイマー病を今「3型糖尿病」と呼んでいます。
あなたの「シニアの瞬間」は、実際には、一生にわたる高炭水化物食が神経細胞をグルコースを燃料として使用できなくさせ、飢餓状態で死に絶えていく状態なのです。
あなたが無理やり飲み込むすべての高糖質（炭水化物）食は、認知機能を窒息させるプラークの壁を築き、記憶中枢が燃料を処理できなくなるため、実質的に「プラグを抜く」状態を引き起こします。
私たちは「記憶危機」を見ているわけではありません。
私たちは、一生にわたる糖（炭水化物）依存によって引き起こされる、脳飢餓の世界的流行病を見ているのです。
あなたがコレステロールを心配している間に、あなたの脳細胞は、もはや触れられないエネルギーを求めて叫び声を上げています。
いかがでしょうか？
皆さんは、“アルツハイマー型認知症は、老化の病気”と思っていませんか？
実はそれ、違います。
真実は、「肥満→インスリン抵抗性」により発症した“3型糖尿病”であるのが実態です。
そのため、今の医療では治療はできません。
では、どうすれば予防ができるのか？
それは、“正しいダイエット”に取り組むことです。
肥満の原因は、
・糖質（炭水化物）の摂りすぎ（食べ過ぎ）と、
・それによる、膵臓からのインスリンの分泌し過ぎ（過剰分泌）による「高インスリン血症」
であり、“GLP-1作動薬を使わない、膵臓からのインスリン分泌を節約する（減らす）、ケトジェニック・ダイエットアプローチ”が正しいダイエット法です。
・糖質（炭水化物）の摂取を減らす
・逆に、自然な食材から、良質なタンパク質・脂質をたっぷり摂る
・エネルギー燃焼消費能力を高めるため、筋肉（骨格筋）内のミトコンドリア機能を鍛え強化する：スティムシュア治療
