正月太りには、以下のような縄文人の遺伝子的な特性や進化の歴史が影響しています
1. 飢餓に備える遺伝的特性
人類の進化の過程で、食糧が不足しがちな時代が長く続きました。そのため、私たちの身体はエネルギーを効率よく蓄えるように進化しました
• 飢餓への備え：余分なカロリーを摂取すると脂肪として蓄える「省エネモード」のような特性があります
• 正月のように高カロリーの食事が続くと、余剰エネルギーが脂肪として蓄積されやすくなります
2. 狩猟民族としての縄文人的な遺伝的背景
縄文人などの狩猟採集を中心に暮らしていた民族はエネルギーを効率的に蓄えたり消費する遺伝的特性を持つとされます
3. 正月太りは環境要因も、大きい
正月太りは、遺伝的な要因よりもむしろ生活習慣や環境による影響があります
• 高糖質食の摂取：おせち料理、餅、アルコールなど、糖質の高い食事が増える
• 運動不足：寒い季節で活動量が減る
• 社会的な習慣：家族や友人と集まることで食べる量が増える
4. 節約遺伝子（Thrifty Gene）仮説
「節約遺伝子（Thrifty Gene）」が正月太りに関連して考えられます
この仮説では、食糧不足に対応するために脂肪を蓄積しやすい縄文人的な遺伝的特性が現代人にも残っているとされています
いかがでしょう？
正月太りは縄文人的な遺伝的特性が背景に関連しており、環境要因や生活習慣の変化によるも関連しています
正月太りで増えた脂肪は、お近くのダイエット治療医へ相談して、早めに駆除することをお勧めします
