日本語訳：
インスリン抵抗性は脳に最初に影響を与える可能性があります。 1) 脳はあなたのエネルギーの20%を使用します。 2) インスリン抵抗性はニューロンへのグルコース供給を減少させます。 3) 脳細胞が「エネルギー飢餓」状態になります 4) 気分が不安定になります 5) 集中力が低下します 6) 記憶力が弱まります 7) 疲労が増加します 脳は体よりも先にインスリン抵抗性を感じる可能性があります。
いかがでしょうか？
肥満（特に、内臓肥満）した脂肪細胞からは、インスリン抵抗性を増悪させる“アディポサイトカイン（または脂肪細胞由来サイトカイン）”が大量に分泌されます。
これによって2型糖尿病が発症し、上記のように、脳はまさに“飢餓状態”に陥ってしまいます。
インスリン抵抗性を無くすためには、まず、“内臓肥満”を治すこと。
そして、そのためには
・基礎代謝を上回る量の糖質を摂取しない（糖質制限：70-80ｇ/以下に）
・インスリンを節約し、必要以上に分泌させない（GLP-1作動薬を飲まない・打たない）
・ケトジェニック・アプローチを行う（積極的なタンパク質・脂質の摂取）
以上を徹底的に行うことです。
“GLP-1作動薬を使わない医療ダイエット治療は、最善・最良の予防医療”
