糖質(炭水化物)を減らすと、スリムで明るい未来が待っています!

日本語訳:

なぜ炭水化物を減らすと急速な体重減少につながるのか 炭水化物は、カロリー単独の場合とは異なり、脂肪増加に異なる影響を与えます。 体重が増えやすい人にとって、炭水化物を除去することはしばしば体重減少につながります。なぜなら、脂肪とタンパク質は同じ代謝反応を引き起こさないからです。 それらのカロリーをどのように置き換えるかが重要です。

いかがでしょうか?

“糖質(炭水化物)を減らす”と、なぜ痩せるのか?

それは、とってもシンプルな原理で構成されています。

・糖質(炭水化物)を減らし、逆にタンパク質と脂質(特に、動物性)をたっぷり摂る

・インスリン分泌が節約され、余剰した糖質が中性脂肪に変換されにくくなる

・ケトーシスが活発化され、体脂肪が消費され減少する

・痩せる

以上です。

一般的には、糖質(炭水化物)を70-80g/日以下にすれば達成されますが、当院では特殊な方法により150g/日以下にするように指導しています。

糖質(炭水化物)を減らすだけで、スリムで明るい未来が待っています。

“GLP-1作動薬を使用しない医療ダイエット治療は、最善・最良の予防医療”

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