脳梗塞や心筋梗塞で命を落とす前にすべきこと　〜まずは、肥満治療から始めましょう〜

If you accept having a little belly, you are choosing to live with insulin resistance and its downstream disease like hypertension, type 2 diabetes, fatty liver, heart disease etc.
When health issues will pile up, don't be surprised.
— ARUN KUMAR (@arunkumar3112) December 28, 2025

お腹が少し出るのを許容するなら、それはインスリン抵抗性とその下流の疾患、例えば高血圧、2型糖尿病、脂肪肝、心臓病などと共存することを選んでいるということです。

健康問題が積み重なってきたときに驚かないでください。

“ぽっこりお腹”を放置すると、その後に起こる恐ろしい不幸が待っています

インスリン抵抗性→2型糖尿病や→脳梗塞や心筋梗塞、腎不全→人工透析・・・

やっぱり、“肥満”の段階で、しっかりと生活習慣を見直して、GLP-1作動薬に頼らない正しいダイエットが大切です。