コレステロールとビタミンDの関係は、あなたの全体的な健康にとって重要なものです。コレステロールは体内でビタミンDの生成の前駆体であり、日光はこのプロセスにおいて決定的な役割を果たします。十分な日光を浴びると、体はコレステロールをビタミンDに変換でき、骨の健康、免疫力、気分の調整に役立ちます。 しかし、コレステロールが少ないほど、体が生成できるビタミンDも少なくなるという点を理解することが重要です。これは、コレステロール値を適切に保ち、自然な日光に十分に当たることを確保する重要性を強調しています。体がビタミンDを生成する能力は、カルシウムの吸収や免疫サポートを含む多くの機能に不可欠です。 食事、運動、日光浴の適切なアプローチにより、コレステロール値を最適化し、体が必要とするビタミンDを確実に生成できるようにすることが可能です。
いかがでしょうか？
ビタミンDは、骨の機能維持や免疫機能において非常に重要な脂溶性ビタミンです。
そして、このビタミンDの生成や活性化において重要な役割を果たしているのが、今しきりに悪者にされているのが“血中のコレステロール”ですね。
海外では既に、コレステロールをむりやり下げるクスリ“スタチン”は毒薬であり、飲んではならないクスリとされています。
しかしナゼか、日本国内では、健診などで摘発され、医療機関を強制的に受診させられ、無理やり“スタチン（コレステロールを下げるクスリ）”が処方されて強制的に飲まさせられています。
今回の情報を耳にして、「おや！？、なにかおかしいな・・・」と気がつかれた方は、
若々しく健康であり続けたい方は、
今、お手元にあるこの“スタチン”というクスリを、
直ちに“ゴミ箱”へ投げ捨ててください。
