“糖質入り飲料”は、悪魔の飲み物!? ~ナゼ今、“肥満”や“糖尿病”が増加しているのか?~

糖分入り飲料のサイズ増加が肥満の増加と並行している。 

相関か因果関係か?

いかがでしょうか?

肥満の原因は、

・糖質(炭水化物)の摂りすぎと、

・それによるインスリン分泌し過ぎによる「高インスリン血症」

ですよね?

つまり、

・糖質タップリの飲み物

・果糖タップリの、果汁100%ジュースやスムージー

これらは正に“悪魔の飲み物”です。

「ワタシは、喜んで肥満します」と宣言しているのと同じ行為です。

痩せたい方、将来“肥満”や“糖尿病”になりたくない方は、今すぐに飲むのを止めましょう!

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