HbA1cが上昇していて、インスリンの価格も高すぎますか？
食事の炭水化物を減らして、お金と健康を節約することを検討してみてください。
いかがでしょうか？
肥満や２型糖尿病の入り口は共通です。
・糖質（炭水化物）の摂りすぎ（食べ過ぎ）と、
・それによるインスリン分泌し過ぎ→高インスリン血症
では、肥満や２型糖尿病にならないためにはどうすれば良いか？
それは、
・インスリン分泌を節約する
・そのために、糖質（炭水化物）の摂取を減らす（７０－８０g/日）
ことが重要です。
もっと、あなたの膵臓（すいぞう）を労ってあげませんか？
