ダイエットにおいて最も重要な要素とは何か？　～“○○制限”と”○○分泌節約”がポイント！～

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この患者さんは、６ヶ月間の

・糖質（炭水化物）摂取を減らす：糖質制限→インスリンの分泌を節約する

・逆に、自然な食材から、タンパク質と脂質をたっぷり腹一杯食べる

生活によって、上記のような結果をえることができました。

・体重が減り、スリムなカラダへ

・血圧が正常化

・血液中の中性脂肪が正常化

つまり、“GLP-1作動薬を使わない、インスリン分泌を節約するダイエット治療は、最善・最良の予防医療・健康対策”という真理を示しています。