
レジスタンストレーニング(ウエイトトレーニング)は、インスリン感受性をより良く改善し、有害な内臓脂肪を減らすことで、2型糖尿病の予防においてランニングよりも効果的です。
ウエイトトレーニングは独特の代謝変化を引き起こし、筋肉での優れたグルコース制御を提供します
いかがでしょうか?
“肥満”や“2型糖尿病”を、クスリに頼らず健康的に改善するためには、内臓脂肪を減らし“インスリン感受性”を改善することが重要です。
その為には、一般的には筋力増強トレーニング(2型筋線維)と有酸素運動トレーニング(1型筋線維)を別々の方法で増強する必要があります。
しかし、“スティムシュア(Stimsure)療法”では、寝て施術するだけで、25000回に及ぶ筋力増強・強化効果が、1型筋線維と2型筋線維の両方に対して同時に得ることが可能です。
まさに、筋機能増強における現代の「メド・ベッド Med Bed」です。
「ちょっと筋トレはムリ、でも、筋肉を鍛えてスリムになりたい!」という方は、是非、この“Stimsure療法”をお試しください!
