50歳。
肥満。2型糖尿病。
彼女のA1Cは7.3でした。
16週間後、今は4.9です。
糖尿病。消失。
でもそれが彼女の変身の最も驚くべき部分ではないのです
いかがでしょうか?
肥満の原因は、
・糖質(炭水化物)の摂りすぎ(食べ過ぎ)と、
・それによるインスリンの分泌し過ぎ(過剰分泌)による「高インスリン血症」
です。
そして、肥満(特に、内臓脂肪)が進行すると、“インスリン抵抗性”を発症し、やがて「2型糖尿病」へ進行します。
つまり、
肥満を解消し、糖尿病を根治するには、この“逆”をすれば簡単。
それは、
・インスリン分泌を節約する為、糖質(炭水化物)の摂取を減らす、
・逆に、自然な食材からタンパク質と脂質をたっぷり摂る(食べる)
・これらにより、ケトーシス(ケトン代謝)を促進する、
・エネルギー燃焼消費能力を高める為、筋肉(骨格筋)内のミトコンドリア機能を強化・鍛える
これらのシステムがうまく機能すれば、簡単に糖尿病も肥満も根治できます。
そしてこれこそが、“GLP-1作動薬を使わない、インスリン分泌を節約する、正しいダイエット治療”なのです。
