スリムで健康な人生を得るために、今すべきこととは? ~100年前の食習慣に戻しましょう~

ダイエット治療医としての“天命(てんめい)”として大切にしていること

それは、“より生理的で、より自然な、肥満治療”です。

肥満の原因は、

・糖質(炭水化物)の摂りすぎ(食べ過ぎ)、特に“精製炭水化物で加工された食品や砂糖・人工甘味料”から加工された食品の摂りすぎと、

・それによるインスリンの分泌し過ぎ(過剰分泌)による「高インスリン血症」

です。

そして、自然でナチュラルなダイエット治療とは、“膵臓を労り、インスリン分泌を節約する医療”を指します。

今、アメリカでは、トランプ大統領の指揮の下、ケネディ保健福祉長官が“MAHA (Make America Healthy Again!)”キャンペーンを国を挙げて取り組んでいます。

“Eal Real Food”

これこそが真実の“予防医療”です。

100年前のアメリカには、今ほど“肥満”や“2型糖尿病”は多くありませんでした。

世の中に溢れかえっている“植物油で加工された超加工食品”は多くの人類の健康を害し、“薬漬け”にされ、医療業界を儲けさせてしまっています。

肥満を癒やし、スリムで美しい人生を得るためには、“食習慣の改善”が全てです。

100年前の食習慣や食文化の戻すことが重要です。

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