RFK Jr. が食品ピラミッドをひっくり返しました。
タンパク質が今や頂点に。
飽和脂肪と肉に対する50年にわたる戦争——誤った科学とドグマに基づくもの——は、公式に終わりを告げました。
新しいHHSの指針：
– 毎食タンパク質を摂取する
– 肉、鶏肉、卵、動物性タンパク質を優先食品とする
– 「食べ物は薬である」
全米農業デー（National Agriculture Day）に、私は
と共に明確な目標を推進しました：アメリカの食生活に本物の食品を取り戻し、農家よりも超加工製品を優遇する政策を終わらせることです。
「これらの新しい食事ガイドラインは、たんぱく質に対する戦争を終わらせ、飽和脂肪に対する戦争を終わらせ、アメリカ人に再び良い食べ物をもたらします。」
いかがでしょうか？
これまで、“肥満”や“健康”、“糖尿病”などの原因について、「ウソの洗脳」を受けていました。
そして現在、アメリカ政府はトランプ大統領の下で、“真の健康を国民に届ける”という信念に基づいて、新しい“食と健康に関するガイドライン”を公表しています。
肥満の原因は、
・糖質（炭水化物）の摂りすぎ（食べ過ぎ）と、
・それによる、膵臓からのインスリンの分泌し過ぎ（過剰分泌）による「高インスリン血症」
です。
そして、肥満は単なる“ポッチャリ体型”ではなく、その後に恐ろしい暗い未来へと墜落していきます（2型糖尿病、脳梗塞、心筋梗塞、ガン 等）。
・糖質（炭水化物）の摂取を少なくする、精製炭水化物・精製砂糖で加工された加工食品は食べない。
・自然な食材から、良質なタンパク質・脂質をしっかり摂る（食べる）
今、アメリカでは大きな変化のうねりが起こっています。
そしてこの日本でも、変化の波が起こりつつあります。
