医学部教授として、この研究は私を凍りつかせました。
『Neurology』誌に掲載された研究では、約13,000人を8年間追跡し、以下の結果が見つかりました：
人工甘味料を最も多く摂取する人々は、グローバルな認知機能の低下が62%速く進行していました――これは脳の老化が1.6年分に相当します。
中程度の摂取でも、低下が35%加速しました。
損傷と関連する甘味料：アスパルテーム、サッカリン、アセスルファムK、エリスリトール、キシリトール、ソルビトール。
主な発見：
– 記憶力と言語想起が最も強く影響を受けました
– 糖尿病の人はさらに深刻な低下を示しました
– 60歳未満の成人が最も脆弱でした
– 損傷は数十年にわたり静かに蓄積します
研究者たちは、これを潜在的な「中年期曝露」問題と呼びました――症状が現れる数年前の食事選択が、脳の健康を永久に変える可能性があります。
これは「健康的な選択」を装った代謝機能不全です。
あなたの脳がその代償を払っています。
いかがでしょうか？
上記のような人工甘味料は、“カロリー・ゼロ”や“糖質オフ”と称した多くの飲料や加工食品に使われています。
これは、恐ろしい事実です。
あなた方が、“健康的”と勘違いして飲んだり食べたりしている物は、実はあなたの脳内の神経細胞を静かに音も無く破壊し続けているのです。
これらを摂取し続けることで、皆さんは将来、“アルツハイマー型認知症”や“認知機能障害”になってしまう訳です。
恐ろしいですよね？
もしこの情報を目にしたあなたは、今日から直ちにこれらの摂取を止めるべきです。
