肥満も脂肪肝も“ケトジェニック・ダイエット”で治ります~リバウンドの無いダイエット法とは?~

脂肪肝疾患が肝臓の問題ではないとしたら?

Hepatology誌の新しい研究では、代謝機能障害が本当の原因であり、ケトジェニック介入がそれが始まる前に食い止められる可能性があると示唆しています。

@AdamWolfberg

@bschermdに加わり、新しい研究を解説します。

いかがでしょうか?

皮下脂肪や内臓脂肪などに脂肪が蓄積した状態が“肥満(ひまん)”です。

そして、肝臓に脂肪が蓄積した状態が“脂肪肝(しぼうかん):脂肪性肝疾患・肝炎”です。

いずれも、同時に発生します。

原因は、“糖質(炭水化物・果糖・砂糖 など)”の摂りすぎと、それによる膵臓からのインスリンの分泌し過ぎによる「高インスリン血症」です。

特に近年、お酒を飲まない方々の肥満や脂肪性肝疾患が増加傾向にあります。

大盛りのご飯や白いパン、スウィーツ、うどんなどの麺類など、糖質(炭水化物)の過剰摂取が世の中に蔓延しており、これらが拍車をかけているのが現状です。

クスリは一時的に食欲をコントロールしその場しのぎはできるかもしれませんが、クスリを止めれば、また激しく太り、肝臓は脂肪により壊れていきます。

“ケトジェニック・ダイエットアプローチ”は食習慣の改善を中心とした医療的介入により状況を改善させ、リバウンドの無い肥満改善を約束します。

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