大腸がんの内視鏡画像
内臓脂肪はがん死亡リスクを2倍にします。
内臓脂肪を減らし腫瘍を飢えさせる食品で反撃しましょう。
いかがでしょうか？
“肥満（ひまん）”と“がん(癌)”はセットなのが真実です。
“がん(癌)”になりたくなければ、まずは肥満（特に、内蔵脂肪）を健康的に癒やしましょう。
では、どうやって？
それは、“ケトジェニック・ダイエットアプローチ”です。
・糖質（炭水化物）の摂取を制限する：70ｇ/日以下
・逆に、自然な食材から、良質なタンパク質・脂質をたっぷり摂る
・エネルギー燃焼消費能力を高めるため、筋肉(骨格筋)内の筋線維・ミトコンドリア機能を強化し鍛える
この“ケトジェニック・ダイエットシステム”を行うことが、究極の予防医療であり、ダイエット法です。
